Enlaces sobre primeros auxilios

En las clases de Educación Física es normal que existan pequeños accidentes. En esta entrada te muestro tres interesantes enlaces para que aprendas cosas relacionadas con los primeros auxilios.

• Primeros auxilios.
• Guía de primeros auxilios.
• Manual de primeros auxilios.

Pero no olvides que lo mejor es siempre la prevención antes de que el accidente ocurra y para ello sigue estos consejos:

• Asiste a clase siempre con una correcta indumentaria deportiva y con tus zapatillas de deporte bien anudadas.
  
• Escucha siempre las medidas de seguridad que tu profe te explicará para cada ejercicio.
• Ten en cuenta siempre cuál es tu nivel y cuáles son tus posibilidades.
• Si notas algún dolor no lo rehuyas. Escucha a tu cuerpo.
• Trata de concentrarte en el ejercicio para no cometer algún error humano de coordinación. 
  
  

Teléfono gratuito y confidencial de la FAD

	Servicio de orientación
	Si tú o algún amigo o conocido tenéis problemas con las drogas, o simplemente quieres información, puedes encontrarla llamando al 900 16 15 15 es un servicio de llamada gratuita, confidencial y anónimo, y funciona de lunes a viernes de 9 a 21 horas. En él podrás encontrar: INFORMACIÓN sobre: -Las diferentes SUSTANCIAS DE CONSUMO, sus formas de uso y efectos: alcohol, cannabis, cocaína, drogas de síntesis, etc.. Las diversas posibilidades de tratamiento y los RECURSOS DE LA RED ASISTENCIAL. ORIENTACIÓN y APOYO para: ANALIZAR los problemas relacionados con los PROPIOS CONSUMOS para saber como actuar ante ellos disminuyendo la sensación de impotencia. DETECTAR situaciones de RIESGO o de consumo en OTROS y, apoyar y ayudar, ante estas situaciones (amigos, compañeros, familiares...) teniendo en cuenta pautas de actuación adecuadas para ello. CANALIZAR de forma adecuada las situaciones de TENSIÓN y angustia generadas ante los problemas de consumo de drogas. CONOCER y valorar aquellas formas de consumo de MENOR RIESGO. REALIZAR una adecuada ELECCIÓN ante los RECURSOS ASISTENCIALES existentes.

Con las drogas no te la juegues

Descubre este juego interactivo que pretende prevenir ante el uso de drogas a jóvenes entre 13 y 18 años y diviértete mientras te informas… aunque recuerda, la decisión final y la responsabilidad en el consumo desustancias es tuya, así que presta mucha atención ya que hay mucho en juego.

Webquest sobre Esquí

En la siguiente dirección encontrareis una actividad en forma de webquest con la que podreis aprender muchas cosas acerca del esquí. Está indicada para el primer ciclo de Educación Secundaria
http://ficus.pntic.mec.es/aroc0046/esqui.htm